Главная  Блюда из овощей  Тушенные овощи  Тушеная капуста с картофелем

Тушеная капуста с картофелем

Тушеная капуста с картофелем

Индигриенты:

  • картофель – 2шт;
  • капуста – 300гр;
  • лук – 1шт;
  • масло постное – 5ст.ложек;
  • морковь – 1шт;
  • томат-паста – 70гр;
  • овощная приправа, соль.

Тушеная капуста с картофелем весьма вкусное и низкокалорийное блюдо, отлично подходит для тех, кто следит за своей фигурой.

Капусту и морковь очистить и нашинковать соломкой, лук и картофель тоже очищаем, первый режем полукольцами, а второй кубиками. Капусту присаливаем и мнем ручками до появления сока.

В подогретую сковороду наливаем масло и выкладываем капусту, только предварительно ее надо отжать. Прикрываем сковороду крышкой и тушим на малом огне десять минуток. По истечении этого времени добавляем морковку, лук, перемешиваем и тушим еще пять минут. Затем закладываем в сковороду картошку, пять столовых ложек водички, и тушим очередные пять минут.

В последнюю очередь добавляем томат-пасту, овощную смесь, опять пять столовых ложек воды, при надобности присаливаем, перемешиваем и тушим опять-таки пять минуток. Все, ваше блюдо готово! Приятного аппетита!

Рецепты тушенных овощей

Перец фаршированный сыром

Перец фаршированный сыром

При приготовлении блюда «Перец фаршированный сыром», можно вместо..

Тушеная капуста с картофелем

Тушеная капуста с картофелем

Тушеная капуста с картофелем весьма вкусное...

Фасоль тушеная с овощами

Фасоль тушеная с овощами

Фасоль тушеная с овощами отличное решение с питанием для тех кто..

Тушеные грибы в сметане

Тушеные грибы в сметане

Тушеные грибы в сметане можно подавать с пюре из картофеля или с отварными макарошками.

Закуска из баклажанов

Закуска из баклажанов

2 среднеспелых баклажана, примерно одинаковых по длине и диаметру, нарезать...

Тушенные овощи

Тушенные овощи

Отварные овощи

Отварные овощи

Овощи запеченные

Овощи запеченные

Жаренные овощи

Жаренные овощи

Фаршированные овощи

Фаршированные овощи

Каталог рецептов


Щи по-уральски

Подписка на рецепты

Имя

E-mail*

Никакого спама. Гарантируем!